请问睡眠不足怎么办 环球看热讯

手机网易网 2023-05-20 15:58:13


(资料图片仅供参考)

齐殿君副主任医师

中国医科大学附属第一医院

病情分析:改善睡眠不足的方法有很多,主要是增加有效睡眠时间,改善睡眠质量,包括日常调理,物理治疗,药物治疗等,需要结合病因症状表现来选择具体的治疗方式,如果患者是因为自身的工作生活的原因造成生物钟紊乱,出现睡眠不足,一般可以通过日常调理缓解症状

x

热门推荐

请问睡眠不足怎么办 环球看热讯

2023-05

(聚焦中国高质量发展)中国船造何以扬帆四海?-要闻速递

2023-05

AIGC时代数据安全问题丛生?白皮书:以新技术化解新业态风险 天天资讯

2023-05

宇宙星神第二部什么时候上映_宇宙星神第二部什么时候出 世界头条

2023-05

一年级排列句子顺序练习 头条

2023-05

全球实时:520虐狗模式已开启!娱乐圈的告白名场面,好似小说照进现实

2023-05

十二谭电视剧_十二谭 电视剧

2023-05

警方通报:男子停车场内猥亵他人被抓|观点

2023-05

环球速讯:一眼心动!三行情书表白太甜了吧

2023-05

饼中有深意 兰芝永芬芳

2023-05

推荐阅读

小米开始在越南生产手机 此前主要在中国和印度

2022-07

市民仍需注意防暑降温 本周或有局地强对流天气

2022-07

内蒙古满洲里市启动第四轮大规模核酸检测

2021-12

微博博主“鹿道森”确认身亡 警方:排除他杀

2021-12

失联摄影师“鹿道森”确认身亡 尸体被打捞上岸

2021-12

黑龙江讷河第二轮全员核检结果皆为阴性

2021-12

2021天象剧场收官:月“会”群星、日全食、流星雨扎堆亮相

2021-12

陕西新增1例境外归国集中隔离期满确诊病例

2021-12

内蒙古新增本土确诊病例91例

2021-12

宁夏银川警方破获2起以“互联网+物流寄递”为模式的特大毒品案件

2021-12